WYZWANIE ZDALNE NAUCZANIE

 Drodzy Uczniowie :)

Rozpoczął się kolejny tydzień zdalnego nauczania dla klas 4-8 i pierwszy tydzień dla klas 1-3. To wyzwanie dla nas wszystkich. Każdy musi zmotywować się do nauki samodzielnie i zorganizować sobie czas oraz przestrzeń. Ten post będzie właśnie o tym co zrobić, żeby poradzić sobie z tym WYZWANIEM.

Jak skutecznie uczyć się w domu?

Źródło: agnieszkakochan.pl/jak-samodzielnie-uczyc-sie-w-domu/

STWÓRZ PLAN DNIA 

Bardzo ważne jest utrzymania stałego rytmu dnia - dlatego warto przygotować sobie plan. 

 

Źródło: Facebook 

 

NAŁADUJ BATERIE
Zjedz zdrowe śniadanie i zadbaj o właściwe nawodnienie organizmu. Warto zrobić też kilka ćwiczeń ruchowych. I najważniejsze wysypiaj się - wypoczęty mózg lepiej zapamiętuje i koncentruje się.

PRZYGOTUJ SWOJE MIEJSCE PRACY

Uporządkuj swoje miejsce nauki, pozbądź się rozpraszaczy (odłóż telefon, wyłącz telewizję). Zadbaj o wygodne krzesło i właściwe oświetlenie. Przygotuj potrzebne materiały.

PAMIĘTAJ O PRZERWACH

Mózg potrzebuje chwili na regeneracje. W trakcie przerwy napij się, zjedz przekąskę (np. jabłko). Możesz wywietrzyć pokój i wykonać kilka ćwiczeń (np. wystarczy przejść się do drugiego pokoju).

MYŚL POZYTYWNIE

Twoje nastawienie ma ogromne znaczenie.
Poszukuj pozytywów obecnej sytuacji (np. mogę uczyć się w wygodnym fotelu, nie muszę tracić czasu na dotarcie do szkoły).

KORZYSTAJ ZE WSPARCIA

Nauka w samotności bez kontaktu z innymi może niektórym sprawiać problem. Warto poszukać osoby, z którą będziemy mogli podzielić się (przez telefon/Skype/Messenger) wiedzą, ciekawostkami, swoimi emocjami czy zadać pytanie - np. kolegi, koleżanki. Pytaj jeśli masz wątpliwości. Pomocą służą również nauczyciele oraz pedagog i psycholog.

A jak właściwie się uczyć, żeby się nauczyć?

Kilka podpowiedzi w grafice poniżej :)

Źródło: agnieszkakochan.pl/jak-samodzielnie-uczyc-sie-w-domu/

Powodzenia :)